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我做了一款徒步 App 「步停」 平时喜欢徒步，走得多了以后发现，户外真正需要的功能其实很简单： 我在哪？路线怎么走？有没有走偏？今天走了多远、爬了多高？ 于是我做了这款 iOS 徒步 App —— 「步停」 。 它没有复杂的社区和花哨的功能，希望做的就是一件事： 把每一次徒步好好记录下来。 目前主要支持： 🗺️ KML 路线导入 ：导入规划好的徒步路线 🧭 偏航提醒 ：偏离路线时语音提醒 📡 离线地图 ：山区没信号也能查看地图 🥾 实时轨迹 ：记录距离、速度、海拔、累计爬升/下降 📈 海拔曲线 ：直观看到整段路线的起伏 📍 途中标注 ：记录水源、营地、观景点 🔊 整公里播报 ：不用频繁掏手机看里程 📤 KML 导出 ：保存和分享自己的徒步轨迹 也支持 自由徒步 ，没有提前准备路线，打开 App 就可以直接开始记录。 之所以叫「步停」，既是 脚步不停 ，也是提醒自己： 徒步不是为了赶路，该停下来的时候，就看看风景。 目前「步停」已经上架 App Store 。 👉 App...

换的原因是，听说 watch12 的健康检测升级了很多，另外 ultra 还是太沉了，尤其是我这种睡觉也戴着的 犹豫的原因是：后续的 watch 版本没有快充，如果买港澳的版本蜂窝又无法在大陆使用。 以前通过淘宝把一些国行屏蔽的健康检测服务都开通了，不知换港澳版本是否依旧能够使用？ 目前 ultra2 充电就是下班回家和早上洗澡时各充 30 分钟，基本都能充满，如果没有快充要延长到 1 小时了。 现在 ultra2 还能卖 2300-2700 之间，换新大概还需花不到 2k 左右。 难道买个港澳的 GPS 版本？

今天打开微信就开始鼠标框拖到对话框弹提示这串文字， 甚至禁用了麦克风权限都干不掉， 最好的办法或许是不用微信？ 《语音输入就不是好文明，然而 pc 微信最近魔怔了加了好几道语音输入生怕你不会用好耶嗯》

坐标大连，长辈一直开 SUV ，日常驾驶里程还挺多，随着年龄增长小剐小蹭越发多了，想推荐长辈把 GLS450 换一辆智驾好的 SUV 昨天试驾了问界，体验还可以。但是不想听销售一家之言，想请教下有没有都体验过的兄弟，客观推荐个智驾功能最好 SUV ，未来升级 L3 架构后最后不用换车，直接 OTA 就可以的，预算：百万以内都可以推荐。

目前在公司混日子， 不知道每天在干嘛？ ai 出来了 以前的技术栈基本没什么用了，以前从事 erp 的开发， 使用的是 odoo 现在没有目标，公司也没啥项目 媳妇现在也是 gap 一年了， 备孕也没结果， 不知道干什么 目前筹划 跨境电商， 好难啊

ICDYCT / 我能, 你也行 / I Can Do, You Can Too https://icdyct.blogspot.com/ https://icdyct.blogspot.com/rss.xml ICDYCT 我能, 你也行. I Can Do, You Can Too. 希望我分享的答案能帮助遇到同样问题的你. 希望我分享的思考路径能给你启发和灵感. 希望我分享的实践过程能让你也成为创造者, 自己动手解决问题.

GitHub: [ https://github.com/vanyusha1881/x-really ]( https://github.com/vanyusha1881/x-really ) 最近刷 x 经常看到一些离谱推文，每次都得把内容复制到 ai 里，让它判断是不是谣言，来回折腾实在太烦了。 索性用 deepseek 写了个浏览器插件：点击底部操作栏的图标，抓取推文内容(正文+配图+引用推文)后，调用多个搜索引擎检索，再交给大模型综合分析真伪。 **需要填自己的 apikey ，没有后端，不收集任何数据** (不想充值的也可以试试 amd 免费提供的模型）

周末没事想整蛊一下基友，就把他的丑照发给 codex ，然后把微信表情开放平台的文档发给 codex ，让它生成一套微信表情，然后上传到微信表情开放平台，全程半小时（中途只需要人来确定风格和扫码登录），质量还挺高。 大家可以微信扫码看一下效果：

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最近做了一个开源 AI 学习平台，希望把学习资料转化为完整的学习系统。 项目官网： https://toto-study.com GitHub： https://github.com/ttang1024/AI_Study_Platform 项目功能 支持上传 PDF 、添加 YouTube / Bilibili 视频、网页文章和播客，通过 AI 生成： Summary 和结构化学习笔记 Flashcards 、Quizzes 、Mind Maps 、Glossary AI Tutor ，针对学习内容进行问答 Spaced Repetition ，帮助复习记忆 使用时需要自行配置 AI API Key 。 这里分享两个实际生成的学习笔记： 1.总结文档内容： https://toto-study.com/share/AGC6GgQrjOJs 2.总结 YouTube 视频内容： https://toto-study.com/share/LQMBIdQunFJ5 两个开发和部署踩坑 1. YouTube 视频获取 本地开发时正常，部署到 AWS 后遇到了 ...

起因 昨晚上 6 点多在家吃饭，吃了几筷子丈母娘做的蒜茄子；大概率是生蒜太辣了，也没配面吃 平时也确实不敢吃生蒜的（当年疫情就是在家喝酒吃蒜把嗓子吃发炎导致中招的） 再加上吃的菜也有点多 经过 到 20 点的时候，感觉就不对劲了，嗓子明显能感觉到已经肿了 呼吸的时候像有东西扯着自己的胸腔，不顺畅 胃倒是没难受，头有点昏沉沉的 因为孩子感冒了，鼻子堵也是睡一会就难受闹，睡的也不消停，也是一段一段的睡 很神奇的体验 21:30 时就明显能感觉到自己开始发热了，头越发昏了；也没拿体温计，换了个屋子躺着继续睡 大概在 0 点左右的时候，娃又开始哭；我被弄醒了，任然发热，并且嗓子跟针扎似的，吞咽口水都难受 迷迷糊糊大约是 3 点吧，我能清晰的感觉到我的嗓子被一股温润包围，疼痛得到了极大的缓解，我大致知道开始分泌痰液了；应该是免疫系统发现这里有炎症，白细胞开始工作，产生的痰液 到早上醒了之后，嗓子基本上不疼了，就是浑身肌肉酸的厉害，头也是木木的，这大概是后遗症吧 闲话 这种状态以前从来没有过，说我睡着吧，但是我...

对于那种聊起设计思路一点就通，能瞬间在脑子里建模，考虑端到端流程的人，感觉他们拥有一种与生俱来天赋，与年龄、经验无关，跟他们聊起编程，永远会有一种英雄所见略同的感觉。但是无论在大厂还是小厂，他们的比例只有 10%左右，或者说大多数程序员只是因为种种原因正好做了这份工作，然后用自己的经验应付日常，而 AI 的工业革命，让蠢人更蠢，聪明人更聪明，更是拉开了两种程序员之间的差距。

有没有 15Pro 升级到 27 的？体感如何啊 现在是 18.7.8 ，不能回退啊。听同事说他升级感觉挺正向的（ 17pro ）

避免浪费各位时间，请注意资格要求是： 过去 2 月没有使用过 chatgpt/codex 桌面端 没有被其他人邀请过 如果你是新号注册，有可能需要用外区手机号收验证码 最后要打开 chatgpt 桌面端发送任意一条对话，你和我才能成功拿到 1000 credits （相当于给你账户充值 40 刀额度) 符合要求的留邮箱

自己本地电脑网络不稳定，考虑在 linode 上买个在日本的 ubuntu ，然后在上面运行 codex ，但是担心封号问题。 同时 codex 也会在本地使用。。

开源仓库地址： https://github.com/eskim2001/dshcloud 自托管的多用户、多实例平台，用户数据持久化 起源 最近用 dsh 创造模式用的很多，经常就把 dsh 改造成一个完全不同的 app 了，这时候要分享给不太会用的朋友比较麻烦，就想到了把这个部署到云上。没考虑现有的方案主要是第二个问题，dsh 版本更新的很快，希望能方便的更新 dsh ，保留原来的用户数据，于是就想到了做容器化的隔离+mount 持久化。 什么时候用得上 和朋友分享你改造的 dsh：每个 dsh 是一个独立域名 ，数据与配额互相隔离，甚至未来可以作为多租户 不想依赖本地设备：跑在自己的 VPS 上持续在线，浏览器从任意设备进 想要快速升级新版的 dsh：换镜像升级，升前自动打数据快照，失败能回滚 具体能力 workspace 创建/启停/重建/删除：每个 workspace 独立容器 + 持久化存储，CPU 、内存、进程数、磁盘容量都有配额 邀请制多用户：管理员发邀请链接加人，没有公开注册 访问控制：workspa...

因为有很多人没来过美国，经常被问，索性集中说一下自己的几点体会： 美国和其它国家一样，有素质高的也有素质低的，不存在所谓的美国人更文明 种族歧视客观存在，但是不用心去体会是很难感受到的 安全是分区域的，不同城市不同片区安全不一样，不先惹别人一般没事 除非大城市，否则很少有夜生活，大多数家庭晚上 9 点就不出门了，甚至很多已经开始入睡了 绝大部分人对动物友好，所以美国很多地方到处都有动物，特别是鹿，加拿大鹅，松鼠等 美国是移民社区，但是没有想象中的充分融合，一般根据种族群体一起生活，来美国的人不用担心英语，中国城普通话可以搞定一切 华人确实没有印度人那么抱团 靠豪车、名表还有其它奢侈品来显示身份地位的人很多，大量富豪看起来其实像普通人 日本车依旧是最主流的，本田思域，丰田荣放太常见，然后美系福特 150 皮卡烂大街 开车素质上因为地广人稀，相对中国会礼让一些，撞车了一般也是报警处理，和气中解决 环境是真的好，蓝天白云，绿树葱葱，草坪遍地。当我第一次见到完全没有云的湛蓝的天空的时候，到现在还记得那种惊讶 教会是真的多，很多地方几百米就有一...

比如树莓派的硬盘启动，或者 esp 这种，AI 能帮忙吗。有没有什么方法学一下？

乳汁不够了 荒年，村里三姑、二姨各得了一个娃。 两个娃都极可爱，哭声也都嘹亮。村民说，这是全村的希望，便把仅剩的奶、米和鸡蛋往她们家送。自家孩子饿得啃手指，也说：“先紧着天才。” 开春后，三姑的孩子忽然蹿得很快，一天喝两斤奶，跑起来像一阵风；二姨的孩子不壮，眼睛却毒，看过的账、听过的话，几乎一字不忘。 秀才最爱三姑的孩子。他说：“能吃是福，长得快才有前途。如今多费些奶，往后他一个人能顶十个壮劳力。” 瘸子在村口补鞋，头也不抬：“二姨那个也不差。兴许不必吃十个人的口粮，便能做十个人的事。” 大家笑瘸子腿不好，眼光也瘸。 到了夏天，三姑的孩子学会了算账、打铁、识药，老师教什么，他便会什么。村里欢腾，于是给他换更大的碗，请更贵的老师。 会计捧着账本说：“奶钱、束脩、柴火钱加起来，已经抵了半个村的收成。” 秀才说：“账本懂什么？这叫投资。奶不够，去邻村借；银子不够，把秋粮押上。天才正长身体，岂能让他喝菜汤？” 于是村民卖了牛，押了地，又从邻村请来奶娘。奶娘走进门，看见一个比自己腰还高的孩子，愣了愣，仍把奶碗递过去。 毕竟借据上写着： 未来会更好。 ...

防止大家错过我这个安卓软件，就再发一次。 一个免 root 的安卓神器，它支持很多功能。 1 、比如它可以在没有 ROOT 的情况下，并且，在 ADB 都无法卸载的情况下，给你卸载掉国产定制 UI 的浏览器、快应用、负一屏、小游戏、自带的 AI 助手、软件安装器扫描件等广告毒瘤软件。 2 、它还支持在安卓 10 以下的系统版本里，禁用掉某个应用的传感器权限，从根上杜绝靠传感器的摇一摇广告触发。 3 、它支持在局域网里面，进行文件传输的功能，支持仅共享一个文件夹。 4 、 [ ROOT 版本] 它支持通过挂载手机里面的 Linux 、Windows 、macos 、Ubuntu 、Debian 、win10 、win7 等操作系统的镜像文件，来给电脑安装系统，也支持 iso 、img 文件格式，支持 winpe 、微 pe 、driverpe 等等镜像文件的挂载。 5 、 [ ROOT 版本] 它还支持禁用某个应用的组件，比如活动项、服务、权限等，从而提升软件的流畅性，比如 QQ 可以仅保留 msf 根 core 服务，把其它的都禁用掉，QQ 瞬间可以流畅不少，跟...

教师节已经过去好几天了，这个话题来得比较晚。 主要是我现在在家里干活，社交圈子比较小，我甚至都忘了教师节到了。女儿二年级。 老婆嘛，我今晚说了一下她，比别人家的妈妈懒太多了，你在单位上班，你的同事孩子都有送，你也不关注一下。 当然上面是题外话，反正就是我女儿没有送，也不知道班里没送的孩子多不多，也不知道现在的老师对没送礼物的孩子是什么态度。 就纯交流吧，以后可能得多关注一下这回事。

大家升级后有这种感觉吗 我感觉访达/系统设置的字体变了，感觉变糊了，没之前清晰了 电池图标变丑了 红绿灯变得复古了，没之前协调 没有 26 流畅丝滑，有小掉帧 动画变得特别快，比如四指捏合的时候 感觉在 m5pro 上，基本都是负提升啊。 可能 m5pro 原生自带的 26 有特殊优化

升级 iOS 27 以后，使用手机卡流量时 Loon 所有节点都超时。切换到 WiFi 下，则所有节点正常。你们遇到过这个问题吗

rt ，这两天把几个订阅全部挂到 cpa 上了，但只用了 gpt 。之前了解过 gpt 自己用不会翻车（ tibo 也干了🤣），claude 和 antigravity 对于反代则好像查的比较严，但 A/经常莫名其妙封号，也不知道是反代还是神秘代码发力。 有几个问题请教下： 1.有长期反代这两个的吗？想了解下仅自用安不安全，毕竟 claude 和 gamil 都是老号了，gamil 更是我的主账号，十几年感情了。 2.gpt 是新号用 codex 都需要绑定手机号吗？ 我的老号一直没有弹出过绑定，claude 也没有，但我忘了是否有过特殊操作。 3.各位的 harness 搭配是怎么样的？学习下。 现在我是 paseo+claude code+codex+pi-antigravity ，这种方案好在都是用的官方 cli 和订阅方案，也能用 paseo 的 subagent 和 remote ，基本无封禁风险，但是比较割裂，后面会将 gpt 挂到 cpa ，然后通过 pi 调用 antigravity 和 gpt

真的服了，每次以为到 cto 面或者老板面都稳了 结果都是最后一面之后被挂，感觉全是横向对比被筛了 主要是每次都觉得有希望结果最后被挂真的很打击信心，服了

参考隔壁论坛 @czm15053 做的。 跟我一样有上班摸鱼逛 虎扑 习惯的友友们可以尝试下 另外还有把 V2 变成 Codex 的版本 v2ex-codex

进度条都拉不了了，什么情况？

做了一个自己的 TODO 工具，这种工具很多，但是没有自己做的灵活可控。有啥点子都可以自己去实现。 简单说，这就是一个网站，在手机上可以将其放到桌面，使用上和 APP 没区别。 这个工具的特点是可以自定义跳转其他 APP ，例如我的待办是运动，我可以跳转 Bilibili 对应的视频。 在线用（公开实例，免费，不用部署，中英文）： https://yixi-app.pages.dev/today 截图： https://raw.githubusercontent.com/Defiabell/yixi/main/docs/images/today-paper.png 仓库（ MIT ）： https://github.com/Defiabell/yixi == 它长什么样 == 一屏上只放几件正在做的事。默认三件，可以改，我劝你别改多。因为每天最重要的事就那一两件。 每件事下面挂几条每天都要做的小事。比如「学英语」下面是「听读三遍」和「背 20 个词」，「健身」下面是「跟练 20 分钟」。这些不是一次性待办，是每天都要勾一遍的；勾完最后一条，这...

DMIT LAX.AN4 系列的 DMIT LAX.Pro.MALIBU 和 LAX.EB.WEEz 这些一堆 看不太明白 ,我想要三网优化的选哪一款好啊,选到了慢慢收

大家好，分享一个桌面查词工具。 一句话 ：鼠标指着生词，Mac 三指轻点触控板（ Windows 双击 Ctrl ），面板贴着这个词出现，告诉你它在这句话里是什么意思，旁边是你自己的 MDict 词典。没有悬浮窗，不叫它，它不存在。 官网 / 下载（ 20M 超小体积）： https://aalookup.com 74 秒演示视频（ B 站）： https://www.bilibili.com/video/BV1txeJ6dEz7/ 为什么又造一个 我读英文的场景很杂：论文 PDF 、各种网页、桌面应用，还有游戏。用过的工具大致两类： 划词翻译类 ：得先选中；很多要常驻一个悬浮球，或者监听选区，一不小心就弹出来；给的是整句翻译，而我要的是「这个词在这里什么意思」。 截屏翻译类 ：快捷键、框选、OCR 、整块翻译。对付游戏可以，读网页和 PDF 太重，也接不上自己的词典。 我想要的其实是 macOS 自带「三指轻点查词」的手感——指过去、点一下、看完就散——但要在所有 App 、PDF 和游戏里都能用，要解释语境义，要能用我自己的词...