在顶部 All iCloud 中全选笔记，然后再从 File 中选择导出为 Markdown 或者 PDF 导出内容没有笔记的层级结构，只有全部 md 文件和一个附件目录，但这个好像已经足够用作备份了 我记得以前是可以按照单个笔记文件夹导出，这个全部导出不知道是什么时候才开始更新的