我才 30 出头,最近几年焦虑失业,上有老、下有小。导致头发慢慢变白。之前白头发没现在多,现在差不多有一半是白头发了。我每年体检只有脂肪肝有点问题,平时也不生病,感觉身体还好,就是头发白了让我有点担心。
问了 AI ,说遗传性质的白发很难变黑(我爸妈 50 多了,白头发好像没我多,感觉不是遗传)。
还有缺少维生素 B 也可能导致白发,但我好像不满足缺少维生素 B 的其他症状,也不能盲目吃维生素 B 。
AI 也说了,长期熬夜、久坐、压力大等因素也可能导致白发,我最近在想办法调整自己的情绪,看一些书籍等等,不知道有没有效果。一直都知道刷短视频看头条会对身体造成影响,最近也降低频率了,改为听一些有意义的播客,不想把时间浪费在无意义的内容上(低质短视频和文章简直浪费生命,后面肯定会忘记,但当时却浪费我的生命啊)。
我想咨询大家有没有相似的症状,又是如何解决呢。
之前一直是 飞牛 Nas + Apple TV 看电视的方案,这次装修专门埋了一根 10 米多的光纤 HDMI 线,从电脑桌到电视柜,发现体验很好。
Mac mini HDMI 接的电脑桌上的 4K 显示器,拓展坞连着光纤 HDMI 到电视。开屏幕复制,两个都是 4K 屏幕显示都没问题。如果不想在电视上显示了,直接拔掉 HDMI 线就行。
键鼠:本来还觉得得买个体感鼠标,后来发现有手机上的局域网键鼠 APP ,手机模拟成电脑触摸板和键盘,延时操作效率都很好,某些程度 IO 效率比 Apple TV 遥控器还高。
片源:这是最省心的地方,看 B 站再也不用找第三方反代软件了,电视也能刷抖音了,反正都直接用电脑浏览器看。磁力和网盘资源,我也都直接在 115 和夸克软件里看,也不用研究网盘挂载到 Nas 限速的问题。
画质:Mac 确实没有杜比画质,这个是缺点,另外(我猜测) Mac mini 在某些高画质片源解码能力可能不如 Nas + AppleTV 的方案?我还没遇到过。
CEC:这个确实没办法,电脑本身不支持。现在能做到的也就是,Mac 亮屏-电视同步亮屏; Ma...