## 背景：人走必须锁屏，但我总会忘 🐶公司办公区有比较严格的安全规范：离开工位必须锁屏。道理都懂，可实际执行起来总是磕磕绊绊——去洗手间、接水、开会，经常起身就走了，屏幕还亮着。  理想中的人走锁屏应该满足几个条件： - **无感**：不需要我手动操作，也不需要我佩戴额外硬件。 - **及时**：人离开工位后几秒内就要锁屏。 - **不误判**：坐在电脑前正常工作时不应该突然锁屏。 - **隐私**：不要把我的生物特征上传到云端。 我手里正好有一块支持心率广播的智能手表，每天戴着它跑步和监测睡眠。既然它已经 24 小时戴在手上，能不能让它充当"人体存在传感器"？答案是可以。 ## 核心思路：用心率广播 + 信号强度判断"人还在不在" BLE （ Bluetooth Low Energy ）心率设备会广播标准心率服务 `0x180D`，其中的心率测量特征 `0x2A37` 每秒推送一次当前心...