我在开发的时候经常遇到一个问题：有时突然冒出一个新需求，优先级一插队，之前记着“以后再修”的技术债就慢慢忘掉了。或者休假回来，一时想不起开发到哪了。 于是我想，有没有什么办法能让 agent 知道当前的开发状态——就做了这样一个 skill:通过维护一个 state 文档，记录当前的开发位置。 指令核心就两句： 开工：先读 docs/ STATE.md 。 收工：把 docs/ STATE.md 同步到实际进展。 STATE.md 是单文件状态页，分六节： 节 放什么 GOAL 大方向，一句话(可选——没定过就不写) NOW 现在在干嘛，卡在哪 NEXT 接下来做什么，每条带验收标准 DEBT 欠的债，每条带“为什么不修 + 什么情况该修” LOG 走过了什么，每行带一句为什么 MAP 相关的文件路径 GOAL 是大方向，NOW 是当前焦点——一个是去哪，一个是走到了哪。只记用户原话，agent 不自己发明目标。 ...