大家好，我是独立开发者。今天我的 macOS 原生番茄钟应用 「番茄仪式 (Tomato Ritual)」 刚刚正式通过审核并在 Mac App Store 上架了。 为什么想做这个？ 长期面对 Mac 写代码、写文档，颈椎和眼睛经常抗议。市面上的番茄钟很多，但我一直没找到满意的： 轻飘飘的系统弹窗/响铃 ：手一抖就顺手点掉了，根本起不到强制让眼睛和大脑休息的作用； 过于霸道的锁屏软件 ：直接锁死键盘鼠标，遇到临时紧急处理或开会时极其狼狈； 沉重的技术栈与订阅陷阱 ：一个计时器动辄打包几十上百 MB 的 Electron ，还按月收 $5 订阅费，甚至还要后台连服务器打点收集数据。 因此我做了一个符合我自己严苛要求的原生 Mac 番茄钟： 专注时安安静静，休息时有真正的仪式感。 核心特性与技术细节 多屏沉浸毛玻璃休息幕布 ： 到达休息时间后，所有外接显示器会铺开柔和的磨砂毛玻璃与呼吸光环，带有健康护眼提醒； 柔性防锁死 ：不是霸道锁机，按 Esc 键或长按跳过随时瞬间收拢，绝不耽误手头紧急任务...