这个也是自己总结搜索一大堆的技巧总结出来，然后，最近一段时间成功将 Claude 开出来并稳定使用。 1 、彻底清理自己的设备的 Claude 痕迹，我用的是开源项目 https://github.com/suyuan2022/suyuan-skill/blob/main/claude-cleanup/SKILL.md ，这个是针对 mac ，大家丢尽 AI 后，让其思考后对 Windows 进行清理，给我清三四遍，并且让 AI 多扫描几次，确保没有原来的 Claude 残留。 2 、注册 Proton 邮箱，由于 A 畜会在发的邮件里面进行邮件追踪，而这个隐私邮箱是可以预防追踪的。当然，最好的就是，A 畜发给你的邮件全部不打开。 3 、搭建一下美区 VPS ，个人认为什么纯净家宽最好，机房 ID 不行，都是唬人的，Claude 全球都在用，大量人用 Claude 就在服务器上跑自动化任务，难道就因为你是机房 ID 就封你，很显然不是的，封号都是多因素的。但是，ip 的稳定性以及属于哪个主机的很重要。 有些人使用 DMIT 或者搬瓦工，但是，我使用 https://...